□ほっけ□豚しゃぶサラダ□筑前煮の献立 投稿日: 2019/10/72019/10/7 ほっけが1匹100円と安かったので、ほっけ焼き定食にしました。他の焼き魚に比べて骨から身をほぐしやすくてよかったです。 ほっけごはん豆腐とワカメと玉ねぎのお味噌汁筑前煮ブロッコリーの胡麻和え豚しゃぶサラダ 大人はほっけでおつまみワンプレート ぺこたろうが卵が嫌いで食べないので、大人だけ玉子焼きをプラス。豚しゃぶサラダにはぺこたろうは大好きなチーズをトッピング。大人は塩昆布を追加して胡麻ドレッシングで頂きました。 関連記事□ぶり大根□めかぶ納豆□人参とオレンジのサラダの献立□ロティサリーチキン□かぼちゃスープ□シーザーサラダの献立□鯖の竜田揚げ□野菜たっぷりスープ□サラダの献立□鶏肉のポン酢焼き□ブロッコリーの胡麻和え□大根サラダの献立