ぺこたろうがおかわりをしたコールスローサラダのレシピ。鰤大根・鶏肉のポン酢焼き・令和ビーフシチューパスタ・鰤の竜田揚げ・鶏肉とトマトと茄子のパスタの子供と大人の一週間の献立をご紹介いたします。
月曜日の献立★鰤大根
![鰤大根の子供ご飯](https://harapecotarou.com/wp-content/uploads/2019/05/D44HjyDVUAAAp_t-800x800.jpg)
めかぶ納豆ごはん
キャベツと玉ねぎとしめじのお味噌汁
ぶり大根
人参とオレンジのサラダ
おばあちゃんが作ってくプリン
ぶり大根おつまみワンプレート
![鰤大根の献立](https://harapecotarou.com/wp-content/uploads/2019/05/D4509W2UwAElSgR-800x600.jpg)
ぶり大根
めかぶ納豆
人参とオレンジのマリネ
牡蠣と帆立のバター焼き
キャベツと玉ねぎとしめじのお味噌汁
火曜日の献立★鶏肉のポン酢焼き
![鶏肉のポン酢炒めの子供ご飯](https://harapecotarou.com/wp-content/uploads/2019/05/D49QB5zUcAAIIsP-800x800.jpg)
鶏肉のポン酢焼き
キャベツとしめじと玉ねぎのお味噌汁
ブロッコリーの胡麻和え
大根とツナのサラダ
バナナ
大人は鶏肉と茄子とピーマンのガーリックポン酢焼き
![鶏肉と茄子とピーマンのガーリックポン酢焼きの献立](https://harapecotarou.com/wp-content/uploads/2019/05/D4-9-RoU0AIcDSa-800x599.jpg)
鶏肉と茄子とピーマンのガーリックポン酢焼き
ブロッコリーの胡麻和え
大根とツナのサラダ
人参とオレンジのマリネ
キャベツとしめじと玉ねぎのお味噌汁
水曜日の献立★令和ビーフシチューパスタ
![令和ビーフシチューパスタの子供ご飯](https://harapecotarou.com/wp-content/uploads/2019/05/D6CstunV4AEBe-z-800x800.jpg)
令和ビーフシチューパスタ
きゅうりととうもろこしとハムのサラダ
パイナップル
木曜日の献立★鯖の竜田揚げ
![鰤の竜田揚げの子供ご飯](https://harapecotarou.com/wp-content/uploads/2019/05/D6Z8-wlUwAErngk-800x800.jpg)
ふりかけごはん
野菜たっぷりコンソメスープ
鰤の竜田揚げ
スティックきゅうり
パイナップル
大人は鰤の竜田揚げにたっぷり薬味とポン酢をかけて
![鰤の竜田揚げの献立](https://harapecotarou.com/wp-content/uploads/2019/05/D6brNm4UcAIGqMb-800x600.jpg)
薬味たっぷり鯖の竜田揚げ
野菜たっぷりコンソメスープ
サラダ
冷奴
金曜日の献立★ごろごろ鶏肉のトマトと茄子のパスタ
![ごろごろ鶏肉のトマトと茄子のパスタの子供ご飯](https://harapecotarou.com/wp-content/uploads/2019/05/D5CZkMKU4AADaTe-800x800.jpg)
ごろごろ鶏肉のトマトと茄子のパスタ
野菜たっぷりコンソメスープ
シーザーサラダ
バナナ
息子がおかわりしたシーザーサラダのレシピ
![ごろごろ鶏肉のトマトと茄子のパスタの献立](https://harapecotarou.com/wp-content/uploads/2019/05/D5EJo86U4AEdd-F-800x600.jpg)
①千切りしたキャベツと人参に塩小さじ1/2+砂糖小さじ1+酢大さじ3を混ぜてしっとりするまで放置
②①を絞ってマヨネーズで味付け
ごろごろ鶏肉のトマトと茄子のパスタ
野菜たっぷりコンソメスープ
コールスロー