2歳のこどもごはん★(11/5~11/9)鶏肉と牛丼を使った一週間の献立

2歳のこどもごはん★(11/5~11/9)鶏肉と牛丼を使った一週間の献立

主人が鶏肉が大好きなので週末に1キロ買ってきて作り置きしています。今週は鶏肉を照り焼き・野菜炒め・ケチャップ和え・鶏肉と茄子のトロトロ煮にアレンジしました。

月曜日の献立★鶏肉とさつまいもの照り焼き

鶏肉とさつまいもの照り焼きのこどもごはん

肌がかゆいと朝の3時から1時間抱っこ3日目。はやくよくなーれ。ねむすぎるー

ごはん
鶏肉とさつまいもの照り焼き
切干大根の煮物
豆苗のきな粉和え

火曜日の献立★鶏肉のケチャップ和え

鶏肉のこどもごはん

ヤムニョムチキンのコチュジャンなしバージョン。この後めちゃくちゃ辛く(コチュジャン・みりん・砂糖・醤油・激辛チリソース)して親はいただきます。

鶏肉のケチャップ和え
豆腐とオクラの中華スープ
筑前煮
キャベツとワカメの酢の物
桃ジャムのヨーグルト

水曜日の献立★牛丼

牛丼のこどもごはん

牛丼は大量に作って100gずつ冷凍して作り置きをしています。子供のおかずやお弁当に。肉豆腐や肉じゃが、ごぼうと卵とじなど色々使えて便利です。

牛丼
ワカメと油揚げと玉ねぎのお味噌汁
ひじきの煮物
筑前煮

大人は牛丼の素に豆腐を入れて肉豆腐に!

肉豆腐の献立

肉豆腐
春菊のおひたし
筑前煮
ひじきの煮物

木曜日の献立★鶏肉とニラとキャベツの炒め物

鶏肉の野菜炒めのこどもごはん

2歳になっても寝かしつけに1時間かかって、寝落ちしてしまいます。

鶏肉とニラとキャベツの炒め物
ワカメと豆腐のお味噌汁
切干大根の煮物

大人はおつまみワンプレート

鶏肉の野菜炒めの献立

鶏肉とニラとキャベツの炒め物
切干大根の煮物
ほうれん草と海苔のおひたし
納豆オムレツ
ワカメと豆腐のお味噌汁

金曜日の献立★鶏肉と茄子のトロトロ煮

鶏肉と茄子ののこどもごはん

ぺこたろうがよく喋るようになって楽しいんだけど、突然おぱいみせてー!と叫んでくるから気が抜けないです。

ごはん
鯖缶とさつまいもとわかめと玉ねぎのお味噌汁
鶏肉と茄子のトロトロ煮
筑前煮

鶏肉と茄子の献立

ワードプレスをカスタマイズしたいんだけどエンジニアがいないと、さっぱりわからない( ఠ_ఠ )

鶏肉と茄子のトロトロ煮
筑前煮
カブの葉とベーコン炒め
鯖缶とさつまいもとわかめと玉ねぎのお味噌汁