2歳のこどもごはん★（8/6～8/10）夏の一週間の献立

かぼちゃの煮物・筑前煮・切干大根の煮物・ひじきの煮物・里芋とイカの煮物を順番に一週間に１品ずつ大量に作って30gぐらいづず小分けにして冷凍にしています。子供のごはんに１品足りない時やお弁当に収まるいいサイズです。

月曜日の献立★生姜焼きごはん

生姜焼きごはん
ワカメと油揚げのお味噌汁
もずくきゅうり
かぼちゃの煮物
バナナといちごジャムのヨーグルト

鯵のお刺身
トマトときゅうり

鯖の塩焼き
とうもろこし
かぼちゃの煮物
れんこんのきんぴら
納豆入り玉子焼き
きゅうりとカニカマの塩昆布和え

たらこパスタ
おくらのゆかり和え
きゅうり
ふかし芋ととうもろこし

焼肉ごはん（にんじんの甘酢ナムル入り）
わかめスープ
もやしと塩昆布のナムルときゅうり
金時豆の甘煮

大人はきゅうりにコチュジャンを混ぜてピリ辛ナムルにしました。

テリヤキチキンとブロッコリー
豆腐と玉ねぎのお味噌汁
とうもろこし
スイカ